Home Kesehatan Manfaat Susu SGM untuk Kesehatan Anak
Kesehatan

Manfaat Susu SGM untuk Kesehatan Anak

Susu SGM adalah salah satu susu bernutrisi yang sangat baik untuk perkembangan anak. Tidak hanya itu, ada pula SGM yang dikhususkan untuk ibu hamil dan menyusui. Namun, pada intinya, manfaat susu SGM ini adalah berfokus pada kesehatan anak. Banyak sekali kandungan-kandungan nutrisi yang terdapat di dalamnya sehingga sangat cocok digunakan sebagai pelengkap kebutuhan gizi harian.

Selain rasanya yang enak dan memiliki berbagai varian rasa, susu SGM juga sangat mudah untuk ditemui. Anda bisa membeli di minimarket-minimarket terdekat dengan harga yang cukup terjangkau. Untuk berat 300 gram biasanya hanya seharga sekitar Rp35.000,00 saja. Tentu saja ini akan menghemat pengeluaran Anda dibandingkan harus membeli susu yang harganya selangit.

Kali ini akan dibahas mengenai beberapa manfaat dari susu SGM bagi kesehatan, khususnya untuk anak-anak. Yang perlu diingat, manfaat ini hanya akan benar-benar bisa dirasakan jika dikonsumsi dengan takaran yang tepat, tidak terlalu banyak ataupun terlalu sedikit.

Manfaat Susu SGM

  1. Sumber Omega 3 dan omega 6

Manfaat yang pertama dari susu SGM adalah dapat dijadikan sebagai sumber omega 3 dan omega 6. Seperti kita ketahui, kedua zat tersebut cukup krusial untuk kecerdasan anak dan kesehatan fungsi saraf otak. Dengan asupan omega 3 dan 6 yang cukup, fungsi-fungsi dari panca indra anak juga akan bekerja dengan lebih baik dan meminimalkan terjadinya kerusakan di organ tersebut.

  1. Membantu dalam proses pertumbuhan sel

Selanjutnya, susu SGM juga dapat membantu pertumbuhan sel-sel pada tubuh anak. Inilah yang akan membuat anak memiliki tubuh yang terus berkembang, seperti penambahan berat badan dan juga tinggi badan. Hal ini dikarenakan adanya kandungan protein yang cukup banyak di dalamnya. Protein memang salah satu nutrisi yang sangat diperlukan oleh tubuh.

  1. Sebagai sumber vitamin B kompleks

Selain bisa membantu dalam proses pertumbuhan sel, susu SGM juga bermanfaat sebagai sumber vitamin B kompleks. Vitamin ini berperan dalam peningkatan sistem kekebalan tubuh anak. Dengan begitu, anak tidak akan mudah terserang penyakit. Masa anak-anak memang harus dilalui dengan rasa bahagia, dan sakit bisa membuat hal tersebut terganggu.

  1. Sebagai sumber zat besi dan kalsium

Terakhir, dalam susu SGM terkandung zat besi, kalsium, dan juga fosfor. Ketiga zat tersebut sangat penting bagi tubuh. Zat besi berperan dalam mencegah kekurangan darah, sedangkan kalsium dan fosfor berperan dalam memperkuat tulang anak dan mencegah terjadinya kerapuhan tulang.

Itulah tadi beberapa manfaat dari susu SGM untuk tumbuh kembang anak. Dengan begitu, kini Anda sudah lebih mengetahui betapa pentingnya anak untuk selalu minum susu secara rutin. Hal ini dikarenakan untuk melengkapi kebutuhan gizi harian yang harus dipenuhi ketika makanan yang dikonsumsi belum memberikan kontribusi dengan lengkap.

Author

admin

shares